男朋友啪啪几下就不行咋办?

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问题描述:每次和男朋友爱爱,啪啪没几下,他就射了,该怎么办?

现在很多男性由于生活不规律、饮食不健康,以及生活工作压力过大等诸多因素,像你男朋友这种啪啪几下就不行的人不在少数。那么一旦出现早泄有什么办法改善吗?

1.补充”锌"元素。“锌”里边的特殊营养物质有助于男性性健康,还可以有助于补充雄性激素,提升性能力。

2.戴安全套。安全套有助于预防性病,防止意外怀孕,减少双方对性爱的担心。很多男性抱怨戴安全套会降低刺激感和减少摩擦,事实正相反,它能延长性爱时间。可以让伴侣帮忙戴上,并把这个过程当成一种美好的前戏。

3.变换性爱姿势。变换性爱姿势会给性爱增添新鲜感,还能延长性爱时间。侧卧式、女上位、坐式等都可以延长时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。女性也会因此获得更多的快感。

4.使用延时喷剂。可使用外用型早泄喷剂,采用植物提取的精华液研制而成,所以不会产生任何副作用和依赖性,也没用麻木感,效果反应很好,能帮助男性延迟增加性生活时间。

5.经常运动。运动可以改善包括性器官在内的全身血液循环,让性爱获得质量上的突破,每天慢跑或散步半小时,每周至少健身三次,会增加性爱时间和性爱频率。规律运动对男性性能力有很大的帮助,一定要坚持。

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